THREE HILLS PERFORMANCE
Wir kümmern uns ganzheitlich um deine Gesundheit und Performance.. Egal, ob im Alltag oder im Sport.
Training und Bewegung nach dem CrossFit-Programm ist unser Herzstück des Three Hills. Dadurch lernst du, was dein Körper alles leisten kann und wie es sich anfühlt einen leistungsfähigen Körper zu haben!
Was bringt das ganze Training, wenn dein Körper nicht richrig mitspielt?
Unser Flo bringt dich mit der richrigen Therapie wieder auf die Überholspur und rückt dich wieder in die Mitte!
Individuell gestaltetes 1:1 Training mit Coach Mitch, damit du deine Ziele effizent und fokussiert erreichst. Das Training ist auf deine Bedürfnisse angepasst und geplant!
Mit Peer erfährst du ganz neue Bewegungen. Ob du dich bewegst wie ein Tier, einen Handstand erlernst oder das richtige Fallen vom Bike - Peer zeigt dir alles, was du noch nicht kannst!
Sporttherapie
Florian Dieskau, Sportphysiotherapeut,
Mit Florian haben wir einen Therapeuten an Bord, der durch seine jahrelange und professionelle Arbeit mit Spitzenathleten, deren Betreeung und deren Training für die Erfolge im Hintergrund verantwortlich ist.
Mit den Techniken der Osteopathie, der chinesischen Medizin und der klassischen Physiotherapie findet Florian die passende Behandlung für deine Symptome und die Ursache(n)!
Three Hills CrossFit ist stolz darauf Florian mit dabei zu haben und euch die beste Möglichkeit und den besten Ansprechpartner zu bieten!
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